خون

گروه‏های خونی بر پایه نوع پادگن موجود در گلبول‌های قرمز خون؛ به چهار دسته AB ،B ،A و O تقسیم می‏شوند که نوع O شایعتر است .

گروه‏ خون

هر انسانی به طور طبیعی یکی از این چهار گروه خونی را دارد. مثلا فردی با گروه خونی A پادگن A را بر روی گلبولهای قرمز خونش بروز می‌دهد و بر علیه سایر پادگنهای گروههای خونی (B) در بدنش پادتن ساخته می‌شود. فردی با گروه خونی B پادگن B را دارد . فردی با گروه خونی AB هر دو پادگن A و B را دارد و فردی با گروه خونی O هیچکدام از دو پادگن را ندارد و برعلیه هر دوی آنها در بدنش پادتن ساخته می‌شود .

وراثت گروه‏ خونی

طبیعتا گروه خونی نوزاد از والدین به ارث می‌رسد، البته باید توجه داشت که چون نوع O مغلوب است فنوتیپ نوع O همیشه خالص است (OO) و فنوتیپ نوع AB دارای ژنوتیپ AB است ولی گروه خونی مثلا A می‌تواند دارای ژنوتیپهای AA ویا AO باشد . لذا اگر مثلا والدین هر دو دارای گروه خونی O باشند نوزاد قطعا گروه خونی O خواهد بود ولی نوزاد والدینی با گروه خونی A ممکن است O باشد.

انتقال خون

انتقال خون از فردی به فرد دیگر همیشه امکان‌پذیر نیست. به طور مثال افراد با گروه خونی A دارای پادگن نوع A هستند و در مواجهه با گروه خونی B واکنش نشان می‌دهند ( این واکنش اغلب همولیز سریع گلبولهای قرمز می‌باشد).

O گروه خونی دهنده عمومی و AB گروه خونی گیرنده عمومی ‌است.

جدول امکان انتقال خون میان گروه‌های خونی

گیرنده	دهنده
	O−	O+	A−	A+	B−	B+	AB−	AB+
O−
O+
A−
A+
B−
B+
AB−
AB+

آنتی ژن D

گلبولهای قرمز انسان علاوه بر آنتی ژن گروه خونی ممکن است دارای آنتی ژن D نیز باشند که در این صورت Rh مثبت نامیده می‌شوند . اگر گلبولهای قرمز فاقد این پادگن باشند Rh منفی می‌باشند . هنگام انتقال خون علاوه بر تطبیق گروههای خونی مطابقت Rh نیز باید بررسی شود .

نمودار انتقال خون

(هر گروه خونی به گروه خونی مشابه نیز میتواند خون اهدا کند)

جست و جوی جدید ترین مطالب در:

تریلوبیت

تریلوبیت‌ها (به انگلیسی: Trilobites) گروهی منقرض‌شده از بندپایان بودند که در دورهٔ دیرینه‌زیستی می‌زیستند.

تریلوبیت‌ها
Asaphus kowalewskii
طبقه‌بندی علمی
فرمانرو: جانوران شاخه: بندپایان رده: تریلوبیت‌ها والچ، ۱۷۷۱
راسته‌ها
Agnostida Nectaspida Redlichiida Corynexochida Lichida Phacopida زیررده: Librostoma Proetida Asaphida Harpetida Ptychopariida

ویـتـامـیـن

ویتامین‌ها ترکیبات آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی برای متابولیسم مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ضرورت دارند. تغذیه ناقص و رژیم غذایی نامناسب سبب کمبود یا فقدان یک یا چند ویتامین می‌شود و به بیماری‏های مختلف مانند بری بری و پلاگر می‌انجامد.
ویتامینها سبب تسهیل دگرگشت (سوخت و ساز بدن)، اسیدهای آمینه، چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها می‌شوند و رشد و نمو و ترمیم سلولهای بدن را میسر می‌سازند. برخی از ویتامینها سبب جذب مواد غذایی در روده می‌شوند و بعضی نیز به عنوان کاتالیزور عمل می‌کنند. عمل آنها بر روی بافتهای اپی تلیال و همچنین استخوان بوده و در مجموع هر کدام از آنها از بروز یک عارضه جلوگیری می‌کند.
فونک نام Vitalamine، یعنی آمینی که حیاتی بوده و برای ادامه زندگی ضرورت دارد، را به موادی که سبب بهبود بیماری بری بری می‌شد و از گروه آمین بوده اطلاق کرد. پس از آنکه معلوم شد بسیاری از ویتامینها از گروه آمین نیستند حرف e از آخر واژه ویتامین حذف و واژه Vitamin مورد قبول واقع شد.

ویتامینها را به دو دسته مهم، شامل ویتامینهای محلول در آب و ویتامینهای محلول در چربی، تقسیم کرده‌اند. ویتامینE، ویتامینK، ویتامین D، ویتامین Aرا محلول در چربی و ویتامین Cو ویتامین‌های گروه B را محلول در آب دانسته‌اند.

علاوه بر مواد معدنی، ویتامینها نیز مورد نیاز بدن هستند؛ زیرا بدون حضور آنها در غذا، سلامتی و تعادل اعضای بدن ناپایدار می‌شود و در اعمال حیاتی اختلالاتی ایجاد می‌گردد و عوارضی بروز می‌کند که گاه منجر به مرگ می‌شود.
ویتامین‌ها سوخت و ساز بدن را تنظیم می‌کنند و تنها کمبود یک ویتامین می‌تواند، تمام بدن انسان را به مخاطره اندازد. خوب است بدانید که بیشتر ویتامین‏ها از منابع اصلی طبیعی استخراج می‌شوند.

مقدار مصرف ویتامین‌ها

گرچه هر ویتامینی به مقدار بسیار اندکی برای رفع نیاز بدن کافی است، ولی باید گفت که نگرانی مردم از کمبود ویتامین، چندان هم بی‌پایه نیست. غذایی که می‌خوریم اگر متنوع باشد، ویتامین‌های ضروری را خود به خود به بدنمان می‌رساند (گویا فقط به استثنای ویتامین د)؛ اما اشکال این است که بسیاری از مردم در انتخاب خوراک خود، عاقلانه رفتار نمی‌کنند؛ یعنی رعایت نمی‌کنند که غذایشان متنوع باشد. همچنین از غذاهای اساسی و مهمی که ویتامین‌ها را برایشان تأمین کند، غافلند. به چنین افرادی باید مقداری ویتامین اضافی بخورانیم تا جبران کمبودشان بشود. بسیاری از ویتامین‌ها قابل ذخیره شدن در بدن نیستند؛ از این‌رو می‌توان گفت که بدن ویتامین‌های افزون‌ بر نیاز خود را به راحتی دفع می‌کند. با این وصف اگر بخواهیم پیوسته یک یا چند ویتامین خاص را به افراط وارد بدن بکنیم، کاری زیان‌بخش خواهد بود. این گفته به ویژه درباره ویتامین آ و ویتامین د کاملاً صحت دارد. پس نباید دایما از کپسول یا شربت ویتامین آ و ویتامین د استفاده کرد. چه غذاهایی چه ویتامین‌هایی را فراهم می‌آورند؟ اکنون نگاهی سریع به خواص ویتامین‌ها و غذاهایی که آن‌ها را برایمان تأمین می‌کنند، خواهیم افکند. ویتامین «آ» برای سلامت چشم، پوست، دندان و استخوان‌ها مفید است. آن را می‌توان از تره‌بار سبز و برگ‌دار، تره‌بار زرد، میوه‌ها، تخم‌مرغ، جگر و کره به‌دست آورد. ویتامین «ب ـ 1» برای دستگاه گوارش و اعصاب مفید است و مانع پیدایش برخی بیماری‌ها می‌شود. آن را در نان کامل، جبوبات و جگر خواهید یافت. ویتامین «ب ـ 2» در شیر، تخم‌مرغ، سبزیجات و گوشت بی‌چربی یافت می‌شود. ویتامین «ث» مدد بخش بافت‌ها، استخوان‌ها و دندان‌هاست و در میوه‌های ترش، گوجه‌فرنگی و کدوی خام وجود دارد.

انواع ویتامین

انواع ویتامین‌ها:

• ویتامین آ
• ویتامین ث
• ویتامین دی
• ویتامین ای
• ویتامین کا
• ویتامین اف 1
• انواع ویتامین‌های گروه ب:

• ویتامین ب۱ یا تیامین ویتامین
• ویتامین ب۲ یا ریبوفلاوین
• ویتامین ب۳ یا نیاسین
• ویتامین ب5 یا نیکوتینامید
• ویتامین ب۶ یا پیریدوکسین
• ویتامین ب۹ یا اسید فولیک
• ویتامین ب۱۲ یا کوبالامین

مطالب مفید:

برای جذب بهتر مکمل ویتامین D چه کنیم؟

نياز‌ افراد خانواده به مکمل ویتامینی

ویتامین های موثر در کاهش وزن

افرادی که به مکمل ویتامین D نیاز دارند

ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید)

خـلـق الـسـاعـه

نظریه خلق الساعه به معنای پیدایش خود به خودی موجود زنده میباشد که در زمان ارسطو مورد قبول مردم واقع شد و از جمله طرفداران آن "ون هلمونت" بود.اما فرانچسکو ردی این نظریه را منسوخ کرد ولی بعد ها پاستور این نظریه را به طور کامل و قطعی باطل کرد که به شرح زیر میباشد:

۱۰ راه برای استفاده مجدد از

 بطری های پلاستیکی

امروزه,همه ما با بطری های پلاستیکی(آب-نوشابه و...)سر و کار داریم.شاید شما هم از آن دسته ای باشید که با بی توجهی بطری ها را دور می اندازید!یا شاید 1 یا 2 بار دیگر به از آن برای حمل آب و ...(سایر مایعات) استفاده کنید!ولی امروز به شما 10 راه برای استفاده مجدد از آنها ارائه میکنم!در اینجا چند مورد منتخب را گذاشته ام.میتوانید متن کامل را به زبان انگلیسی در ادامه مطلب مشاهده کنید!در متن انگلیسی به اهمیت این نکات در صرفه جویی مصرف پول نیز اشاره شده است!

1-آبمیوه گیری

قسمت انتهایی بعضی بطری های دو لیتری را ببرید.میتوانید از آن به عنوان یک آبمیوه گیری دستی استفاده کنید.

2-دمبل یا وزنه:سایز های مختلف بطری ها را با آب یا شن و ماسه پر کنید و از آن به عنوان دمبل یا وزنه برای ورزش استفاده کنید.بطری های یک لیتری اگر با آب پر شوند حدود 2.2 پوند و اگر با شن و ماسه خشک پر شوند حدود 2.6 پوند وزن دارند.

3-قیف مجانی!:قسمت بالایی(لبه) یک بطری پلاستیکی را جدا کرده و از آن به عنوان قیف(در آشپزخانه یا گاراژ) استفاده کنید!

این سه مورد,منتخبی از 10 راه برای استفاده مجدد از بطری های پلاستیکی بود!

برای مشاهده سایر موارد به ادامه مطلب مراجعه کنید.

خود شما نیز میتوانید در موارد دیگری از این بطری ها استفاده کنید!مثل عکس زیر:

د.د.ت

ددت به عنوان اولين حشره کش سنتتيک مورد استفاده در مبارزه با آفات نباتی و ناقلين بيماريها تاثير مثبت و منفی بسياری بر سلامت انسانها گذارده است. تاثير اين سم تا آنجا عميق بوده است که بسياری از مفاهيم جديد در کنترل آفات و ناقلين از جمله تئوری مديريت تلفيقی آفات با هدف کاهش اثرات مخرب اين سم و کاهش و نهايتا حذف کاربرد آن ارائه گرديده است. کشف اين ماده از جالبترين و چالش برانگيرترين کشفيات دانش بشری بوده است.

ددت از ماده ای معجزه گر تا آلوده کننده ای ممنوع                        مهرداد ضرابی کارشناس ارشد حشره شناسی پزشکی و مبارزه با ناقلين کارشناس کنترل ناقلين مرکز سلامت محيط و کار در اواخر دهه 1930 ميلادی،  پاول مولر شيميدان محقق در شرکت ژژی واقع در بازل سوئيس مشغول تحقيق  برای يافتن حشره کشی برای مبارزه با بيد لباس بود. وی در يکی از آزمايشاتش  از ترکيبی بنام دی کلرو دی فنيل تری کلرو اتان استفاده نمود که قبلا در سال 1847 توسط شيميدانی آلمانی ساخته شده بود. مولر داخل جعبه ای شيشه ای را به  اين ترکيب پودری سفيد رنگ و بدون بو آغشته نمود و سپس تعداد زيادی مگس خانگی  را در داخل جعبه قرار داد. بدوا هيچ اتفاقی نيفتاد اما صبح روز بعد همگی مگس ها مرده بودند. دسته های جديدی از مگس و ديگر حشرات هم که اضافه می شدند به همين  ترتيب از ميان می رفتند حتی پس از شسته شدن ظرف با مواد حلال هم باقيمانده بسيار  ناچيز ترکيب موجود بر روی ديواره جعبه، موجب مرگ حشرات داخل آن می شد. مولر با کشف ويژگی های اين ترکيب که نهايتا نام DDT را به خود گرفت به دريافت  جايزه نوبل پزشکی سال 1948 نائل آمد. مورخ سوئيسی لوکاس استراومن می گويد: " ددت دارای ويژگی هائی است که ساير حشره کش هافاقد آن هستند. بسيار ارزان  است، می تواند بطورانبوه توليد شود، فاقد اثرات بسيار سمی بر روی انسان و حيوانات خونگرم است و می تواند تعدادزيادی حشره را در مدت زمان کوتاهی نابود کند." ددت به جنگ وارد می شود طی جنگ دوم جهانی، متفقين برای پيشگيری از ابتلای سربازان و شهروندان  به مالاريا، تيفوس و ساير بيماری های منتقله توسط حشرات بنحو گسترده ای از ددت  استفاده نمودند. يکی از اولين موفقيت های ددت کنترل طغيان گسترده تيفوس در سال  1944 ناپل بود در عين حال از اين ماده در آلمان هم به عنوان يک حشره کش  کشاورزی برای افزايش توليد زراعی استفاده می شد. استراومن که برای يک گروه بين المللی به بررسی نقش شرکت های شيميائی سوئيس در جريان جنگ دوم پرداخته است می گويد: " شرکت ژژی در آن زمان هم به متفقين و هم به آلمان ددت می فروخت. تنها در سال اول توليد اين ماده،  آلمانی ها سفارش خريد ده هزار تن را داده بودند که برای يک محصول تازه بسيار  زياد بود. " ماده شيميائی معجزه گر موفقيت های بعدی ددت در مبارزه با مالاريا بسيار جالب توجه بود. در سال 1945 بر اساس تخمين انجام شده 75 ميليون هندی به مالاريا مبتلا شده بودند که  تلفاتی بالغ بر 800000 نفر داشت. در اوايل دهه 60 ، تعداد موارد بيماری به  50000 هزار مورد کاهش يافته بود. در سال 1948 در منطقه ای که امروزه  سری لانکا نام دارد تاقبل از معرفی ددت 8/2 ميليون نفر به مالاريا مبتلا شدند اين  عدد پس از معرفی اين ترکيب تا حد 30 مورد در سال 1964 کاهش يافت. در يونان  نيز تعداد موارد بيماری از يک تا دو ميليون مورد در سال به صفر رسيد. همچنين در  ساردينيا تعداد موارد مالاريا 75000 مورد بود که پس از پايان مبارزه در سال 1951 به 9 مورد رسيد. به علاوه ددت موجب ريشه کنی مالاريا در اروپا و امريکای  شمالی شده است. آلوده کننده منفور در اواخر دهه 1940 و اوايل 1950 ميلادی برخی دانشمندان دريافتند که  گونه های خاصی از حشرات مثل مگس خانگی نسبت به اين آفت کش مقاوم  شده اند به علاوه به کارگيری مداوم اين ماده برای مقاصد کشاورزی طی دو  دهه 1950 و 1960 و به تبع آن تجمع آين ماده در زنجيره غذائی موجب بروز  نگرانی هايي شد. استراومن می گويد: " به دليل سميت حاد ناچيز اين ماده برای انسان به  نسبت ديگر سموم، استفاده های متنوعی از آن به عمل آمده است. ماندگاری اين ماده يعنی همان خاصيتی که مولر بدنبال آن بود حال به يکی از معضلات  کليدی تبديل شده است." در سال 1962 راشل کارسون کتابی را تحت عنوان بهار خاموش در ايالات متحده به چاپ رساند و در آن مشکلات زيست محيطی ناشی از  بکارگيری اين ماده را برشمرد و تاثيرات نامطلوب آن را بر پرندگان شکاری  مورد توجه قرار داد. در سال 1972 ايالات متحده بکارگيری ددت را ممنوع  ساخت و بسياری از کشورهای دنيا نيز پس از اين کشور دست به اين اقدام  زدند. استراومن در ادامه می افزايد: " مقامات سوئيسی ابتدا به مخالفت با اين  اقدام پرداختند اما زمانی که ايالات متحده و کانادا واردات پنير سوئيسی را بدليل  وجود باقيمانده ددت در آن ممنوع کردند متوجه شدند که بايد دست به اقداماتی  بزنند به همين دليل آنها نيز پس از چند ماه، استفاده از ددت را ممنوع اعلام کردند." در واقع اگرچه ددت در چربی بدن حيوانات و انسان تجمع می يابد اما هنوز  هيچ مدرک معتبری در خصوص اثرات زيانباراين ترکيب بر بدن انسان در  دست نيست !   توقف تدريجی توليد در سال 2001 ميلادی بيش از 120 کشور پيمان نامه جهانی منع استفاده از 12 ترکيب شيميايي را که تحت عنوان آلوده کنندگان پايدار آلی ناميده می شوند  در چارچوب کنوانسيون استکهلم امضا نمودند. در اين پيمان نامه به 25 کشور  جهان اجازه داده شده است مادامی که جايگزينی مقرون به صرفه برای ددت  نيافته اند تحت نظارت و راهنمايي سازمان بهداشت جهانی از اين ماده استفاده نمايند. مارسل تانر مدير انستيتو مناطق گرمسيری سوئيس اظهار می دارد: " ددت  بنا به دلايلی هنوز جايگاه خود را در برنامه های کنترل مالاريا حفظ کرده است. اول به خاطر اينکه مناطقی در جهان وجود دارد که آنوفل های ناقل هنوز به ددت  مقاوم نشده اند دليل ديگر اينکه برای کاستن از جمعيت پشه ها در اماکن مسکونی که موجب کاهش موارد انتقال مالاريا می شودمی توان از مقادير بسيار  کمی از آن استفاده نمود. با اين حساب اگر بار زياد بيماری را در نظر داشته باشيم  و در مقابل فقدان ابزارهای مناسب برای کنترل مالاريا را پيش روی قرار دهيم  با وجود ابزاری مثل ددت که همچنان موثر است ممنوعيت استفاده از آن اشتباهی  مطلق خواهد بود." از دهه 1990 که استفاده از ددت متوقف گرديد تعداد موارد ابتلا به مالاريا در افريقا و امريکای جنوبی متناوبا افزايش داشته است. روبرت ريدلی از برنامه تحقيقات بيماری های گرمسيری سازمان بهداشت  جهانی ضمن تاييد اين گفته اضافه می کند: " ممنوعيت کلي بکارگيري ددت اثراتي کاملا منفی بر کشور هايي خواهد داشت که هنوز برآن به عنوان عامل اصلی کنترل مالاريا تکيه دارند." حافظ حيات در اواخر دهه 1930 شرکت ژژی يکی از توليد کنندگان مواد رنگی بود که تحقيقاتش را بر مواد دارويي جديد متمرکز نموده بود. اما ددت اين شرکت را قادر ساخت بازار کاملا تازه ای را برای مواد شيميايي مورد استفاده در  کشاورزی بدست آورد و نيز به 15-10 سال برتری آن نسبت به ساير رقبا انجاميد. مشخص گرديده است که تا قبل از دهه 50 ميلادی يعنی زمان  حرکت بسوی بازار علف کش ها، ددت مهمترين آفت کش مورد استفاده  در کشاورزی بوده است. اما پاول مولر در سال 1965 يعنی سه سال پس از انتشار کتاب بهار خاموش در گذشت. ويلی بوتيکر زيست شناس که در دهه 1940 ميلادی در شرکت ژژی  مشغول به کار بوده است و برخی از اولين بررسی های صحرايي ددت را در سوئيس به انجام رسانده است در مورد مولر می گويد: " پاول فردی نسبتا خجالتی  و کمرو و از اصالتی واقعی برخوردار بود. او که ماده اش روزی حافظ جهان بود هرگز از اينکه ديگر مورد توجه عموم قرار نداشت اظهار ناراحتی نمی کرد."

دستگاه گردش

خون

دستگاه گردش خون یکی از دستگاه‌های بدن است. کار این دستگاه به گردش درآوردن خون در بدن به منظور رساندن غذا و مواد مورد نیاز و دفع مواد زاید از اطراف سلول هاست. بیور کلی چرخش خون در بدن به دو چرخه ششی، که در حين آن خون توسط لب به درون شش‌ها هدايت شده و در آنجا اکسيژن دريافت می‌کند، و چرخه کل بدن، که در حين اين چرخه خون توسط قلب به کل بدن هدايت شده و اکسيژن و مواد غذایی را به کل سلول‌های بدن می رساند.

بدن يک فرد بالغ بطور متوسط دارای ۴٫۷ تا ۵٬۷ ليتر خون می‌باشد، که در برگيرنده پلاسما، سلول های قرمز خون، سلول های سفيد خون، و ساير اجزا می‌باشد.

قلب يکی از اجزای اصلی دستگاه گردش خون در انسان ها می‌باشد و ساختمان قلب:قلب به وسیلهٔ دو صفحهٔ عمود بر هم به چهار حفره تقسیم می‌شود،دهلیز چپ و راست،بطن چپ و راست.دهلیز راست در قدام دهلیز چپ قرار داردو بطن راست در قدام بطن چپ.دیوارهٔ قلب شامل سه لایه می‌باشد:

• لایهٔ خارجی احشایی از پریکارد سروزی(اپی کارد)
• لایهٔ میانی ضخیم از عضلهٔ قلب(میوکارد)
• لایهٔ نازک داخلی(اندوکارد)

لایه داخلی پوشش حفرهای دهلیزوبطن است.لایه میانی ماهیچه‌ای و ضخیم بخش قابل انقباض قلب است و لایه خارجی پوشش پیوندی یا آبشامهٔ قلب را میسازد.

عکس با کیفیت بهتر:

http://www.worldinvisible.com/images/apolog/body/bloodjci.gif

چاقی

چاقی,عارضه ای است که این روز ها بسیار فراگیر شده است.من شخصا معتقدم علل چاقی در دنیای امروز,استفاده از غذا های چرب,شور,ناسالم(از جمله فست فود و...) و همچنین کاهش چشمگیر تحرک افراد است.با پیشرفت تکنولوژی و پدید آمدن وسایل و امکانات جدید,کارها سهولت پیدا کرده و از حالت دستی خارج میشوند و یا ما انسانها اینقدر با آنها سرگرم میشویم که از ورزش و تحرک های روزانه کاسته,تا به آنها بپردازیم.بیشتر از هر چیز چاقی در میان جوان ها-نوجوانها و حتی کودکان و خردسالان من را نگران میکند.در این مطلب  به مسایلی از جمله:تعریف چاقی-چاقترین مرد جهان و اخبار و شگفتی هایی در مورد چاقی و... میپردازیم.منتظر نظرات شما دوستان عزیز هستم.

تعریف چاقی

چاقی حالتی است که چربی ذخیره در بدن به حد بالایی برسد: و معمولاً زمانی که وزن بدن با توجه به جنس و سن، با قد تناسب نداشته باشد به اصطلاح می‌گویند که چنین فردی چاق است. امروزه چاقي به شکل يک معضل درآمده است، زيرا انواع و اقسام بيماري ها از چاقي منشا مي گيرند؛ بيماري هايي از قبيل: سرطان روده بزرگ ، سرطان سينه، شکستگي استخوان ، ديابت، فشار خون بالا، بيماري هاي ريوي و قلبي و سنگ کيسه صفرا.

 الگوی توزیع چربی

الگوی توزیع چربی ، ژنتیکی کنترل می‌شود و در زنان و مردان متفاوت است. توزیع چربی اضافی در شکم که به شکل سیب دیده می‌شود در مردان شایعتر است. توزیع چربی اضافی در ناحیه ران و باسن که به شکل گلابی می‌باشد بیشتر در زنان دیده می‌شود. این ذخایر چربی جهت نيازهای دوران بارداری و شیردهی می‌باشد.

 علل چاقی

چاقی می‌تواند یک علت و یا ترکیبی از چند علت داشته باشد: ـ استعداد ژنتیکی که30% علت چاقيها را شامل مي‌شود. ـ داشتن رژیم غذایی سرشار از انرژی ـ بیماری هایی که خود سبب چاقی می‌شوند ازقبيل : هيپوتيروئيديسم (كم‌كاري تيروئيد) ورزش کم و داشتن تحرک کم ـ ناهنجاری های خوردن (از جمله پرخوری) - سبک زندگی ـ فشارهای ذهنی از تمامي اين عوامل اختلال تغذيه‌اي و يا اگر بهتر گفته شود عادات بد غذايي از همه مهمتر است، بطوريكه اگر شخصي علاوه بر نياز روزانه‌اش هر روز يك نان سوخاري (كه بسيار كالري كمي دارد) اضافه بخورد، بعد از 20 سال پانزده كيلوگرم اضافه‌وزن پيدا خواهد كرد. باورهای غلط درباره چاقی آیا هر فردی که به ظاهر چاق به نظر می ‌رسد، دچار بیماری‌ چاقی است؟ خیر. در اصل چاقی ناشی از بافت چربی است نه بافت عضلانی، بنابراین خیلی از افرادی که دارای بافت عضلانی پرورش یافته (به اصطلاح باد کرده) هستند، چاق نمی‌باشند. در مورد چاقی باورهای نادرست دیگری نیز وجود دارد، برای مثال خیلی از افراد فکر می‌ کنند چاقی آنها به دلیل کم‌ کاری تیروئید است، اما واقعیت این است که کم‌ کاری تیروئید در نهایت 2 تا 3 کیلو موجب چاقی می‌شود. بیماری ‌هایی که موجب چاقی می‌ شوند خیلی شایع نیستند. یکی دیگر از باورهای غلط نیز این است که افراد لاغر چربی خون بالا ندارند، یا افراد چاق حتما چربی خون دارند. اما در اینجا دلیل چاقی عدم تحرک بدنی است. وقتی کمترین مسافت را با خودروی شخصی خود طی می کنیم یا خرید خود را با پیک تحویل می گیریم، آن وقت باید انتظار چاقی افراد جامعه را داشته باشیم، بنابراین ممکن است زمینه‌های ژنتیکی موجب شوند که وزن ما افزایش یابد، ولی ما می‌ توانیم با در پیش گرفتن سبک زندگی صحیح، وزن خود را کنترل کنیم.

چاق‌ترین مرد جهان

مرد مکزیکی که وزنش به 560 کیلوگرم رسیده بود، در کتاب رکوردهای گینس به عنوان چاق‌ترین مرد جهان ثبت خواهد شد. به گزارش خبرگزاری فرانسه مانوئل اوریبه 41 ساله که اکنون 200 کیلوگرم وزن کم کرده است، ممکن است رکوددار بیشترین کاهش وزن هم شود. اوریبه پس از کاستن از وزنش پس از مدت‌ها توانست در فروردین ماه امسال از خانه‌اش در شهر مونتری در شمال مکزیک سوار بر یک تریلر خارج شود و این موفقیت را جشن بگیرد.گینس به این مناسبت پلاکی شیشه‌ای به اوریبه اهدا کرد. عکس اوریبه که خود سازمانی را برای کمک به افراد دارای اضافه وزن تاسیس کرده است، در نسخه 2008 کتاب رکوردهای گینس به همراه شرح درمان و پیشنهاداتی که برای جراحی دریافت کرده است، به چاپ خواهد رسید.

  لذت کمتر از غذا = چاقي بيشتر

زناني که کمتر از غذا خوردن لذت مي‌برند، بيشتر چاق مي‌شوند. عادات غذا خوردن براي همه آدم‌ها يک جور نيست. بعضي‌ها با همان لقمه اول، تمام مزه غذا را احساس مي‌کنند و از آن لذت مي‌برند، اما بعضي‌ها تا آخرين لقمه غذا را هم مي‌خورند و با اينکه سير شده‌اند، هنوز به دنبال لذت مزه غذا هستند. محققان ثابت کرده‌اند که اين دسته دوم که اغلب هم از بين خانم‌ها هستند، بيشتر مستعد چاقي هستند. استفاده از اسکن مغزي نشان داد که بعضي از خانم‌ها از لحاظ ژنتيکي کمتر از غذاها لذت مي‌برند و به همين دليل با بيشتر غذا خوردن سعي مي‌کنند اين کمبود را جبران کنند. براي محققان هميشه اين سوال مطرح بود که آيا اين افراد به خاطر لذت زيادي که از غذا خوردن مي‌برند، غذاي زياد مي‌خورند يا خير؟ از نظر روان‌شناسي اين مساله کاملا منطقي به نظر مي‌رسيد که انجام بيشتر يک عمل لذت‌بخش ممکن است به صورت عادت در آيد، اما تحقيقات جديد باعث شد تا کارشناسان حالت معکوسي را هم براي خانم‌ها در نظر بگيرند. طبق بررسي‌ها مشخص شد که بعضي از خانم‌ها به خاطر اينکه از خوردن غذا لذت کمي مي‌برند، دست به يک رفتار جبراني مي‌زنند و با بيشتر غذا خوردن خود را در معرض چاقي و اضافه وزن قرار مي‌دهند. آنها حتي توانستند در اين دسته از خانم‌ها، يک ويژگي ژنتيکي خاص را هم مشخص کنند که ارتباط بيشتري بين سيستم پاداش‌دهي مغز و رفتار جبراني را نشان مي‌دهد.

  ارتباط بین چاقی و افسردگی

براساس تحقیقات جدید افراد چاق شادتر نیستند، بلكه چاقی با افسردگی و سایر اختلالات روحی ارتباط دارد. به گزارش آسوشیتدپرس ، معلوم نیست چاقی علت این مشكلات یا نتیجه آنها است و تحقیقات، پاسخی در این مورد نمی‌دهد. اما نظریه‌هایی برای حمایت از این دیدگاه‌ها وجود دارد. افسردگی اغلب باعث می‌شود مردم فعالیت‌ها را رها كنند و بعضی از داروهایی كه برای درمان بیماری‌های روحی و روانی مصرف می‌شود، می‌تواند باعث چاقی شود. از طرف دیگر چاقی باعث بدنامی و تمسخر است و افراد چاق اغلب در معرض آزار و دیگر رفتارهای آزاردهنده هستند. مطالعه روی 9 هزار بزرگسال نشان داد اضطراب و اختلالات روحی از جمله افسردگی در افراد چاق 25 درصد بیشتر از افراد عادی است. دكتر وین فنتون از موسسه ملی بهداشت ذهنی امریكا گفت: نتایج نشان می‌دهد تصور شاد بودن افراد چاق بیشتر ساخته تصورات ما است تا واقعیت. پزشكان باید در جستجوی افسردگی بین بیماران چاق خود باشند. ارتباط چاقی با بیماری ها چاقی عامل مهمی برای ابتلا به بیماریهای زیر می‌باشد: بیماریهای قلبی افزایش فشار خون افزایش قند خون یا دیابت درگیری عروق مغزی بصورت سکته مغزی درگیری کیسه صفرا سرطانها کاهش ایمنی و مقاومت در برابر باکتریها و عوامل عفونی

   عوامل مساعد کننده چاقی در ایران

افزايش مصرف چربي، شكر، غذاهاي فوري و تنقلات (Snack) كاهش مصرف سبزيجات افزايش تامين انرژي از چربي فرهنگ مردم از نظر مهمان نوازي و دور هم غذاخوردن.

    عوارض چاقی

چاقی یکی از علل مهم مرگ و میر و بیماریهای مزمن است. خطر نسبی مرگ و میر در افراد چاق در مقایسه با افراد لاغر تقریبا 2برابر است.

عکس های چاقی در کودکان:

عکس های مهرشاد

کمیزی نوزاد هفت

ماهه بیست کیلویی در

ادامه مطلب!

حتما ببینید!